Digitaler Stress in der Arbeitswelt

Was ist digitaler Stress und was kann man dagegen tun?

Neue digitale Tools, der Wechsel zwischen Office und Homeoffice und eine bisher nicht da gewesene Flexibilität sind für viele Mitarbeitende von großem Vorteil. Gleichzeitig können diese Veränderungen im Arbeitsalltag sowie eine stetige Erreichbarkeit via E-Mail, Smartphone und Co. Stress erzeugen, den sogenannten "digitalen Stress". Was hinter dieser Stressform steckt und wie präventiv gehandelt werden kann, erfahren Sie diesem Webinar. Sie erhalten Handlungsempfehlungen, die als individuelle und organisationale Impulse im weiteren Umgang mit dem Thema dienen können.

Dozent

M.Sc.-Psych. Oliwia Karasek

Lernziele

Nach Abschluss des Webinars wissen Sie...

... was unter dem Begriff digitaler Stress zu verstehen ist.

... welche Ursachen es für digitalen Stress am Arbeitsplatz gibt.

... welche Auswirkungen digitaler Stress auf Mitarbeitende und die Organisation haben können.

… welche Handlungsempfehlungen Forschung und Praxis bereithalten.

Zielgruppe

Beschäftige und Führungskräfte von KMU und Interessierte aus unterschiedlichen Unternehmensbereichen und -positionen, die sich mit dem Thema Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz auseinandersetzen möchten.